Рубрика: Рецепты блюд для диабетиков

Страница 1 из 271234...1020...Последняя »

Жаренный миндаль со сливочным маслом и имбирем

Пятница, 19 Дек 2014

Добрый день!

В продолжение ореховой темы, сегодня на моей кухне появится не менее полезный миндаль.

Интересно, что готовится миндаль с корнем имбиря и сливочным маслом всего за считанные минуты. На выходе получается вкуснейшая штука, которой, признаюсь честно, балую себя и потчую своих друзей достаточно часто.

(далее…)

Жаренные креветки с рисом

Четверг, 18 Дек 2014

Любимый сериал моего ребенка это, конечно же, Как я встретил вашу маму. Ловлю себя на мысли, что случайно смотрю одну из серий. На экране недорогой американский бар, молодежь за столиками с восхищением и некой долей патриотизма скандируют называние блюда, о котором я сегодня хочу написать.

(далее…)

Жаренная брокколи в соевом соусе

Четверг, 11 Дек 2014

Здравствуйте!

Поскольку весь этот год я пытаюсь перейти на сугубо здоровое вегетарианское питание, в моем холодильнике всегда предостаточно овощей. А брокколи, которую так ненавидят дети и недолюбливают взрослые, я готовлю часто и с особым трепетом.

(далее…)

Зеленый горошек с грецкими орехами

Среда, 10 Дек 2014

Замороженный горошек гораздо полезнее, чем консервированный. Все потому, что практически в любой консервированной продукции есть соль, а для здоровья диабетика и стройности его фигуры она лишняя.

(далее…)

Вторые блюда.Филе курицы в соевом соусе.

Вторник, 09 Дек 2014

Добрый день!

Возьмите отборное куриное филе, добавьте немного семян кунжута, соевый соус, сливочное масло и специи. Запеките в духовке — получится очень вкусно.

(далее…)

Диабетические закуски. Закуска гриль из сыра сосисок и соуса «Ворчестер».

Среда, 03 Дек 2014

Здравствуйте!

Что бы такого легенького перекусить? На Пасху мы ходили на природу, и моя супруга приготовила вкусную сырную закуску с куриными сосисками. Спешу поделиться рецептом с вами.

Ингредиенты:

(далее…)

Закуска из лосося, огурца и сливочного сыра

Понедельник, 01 Дек 2014

Добрый день!

Повод для праздника найдется всегда. Наша русская душа в этом плане безграничная. Но если это не простой сабантуй, где все весело и шумно потребляют пищу и горячительные напитки, а фуршет, не лишенный формальности, к подбору блюд нужно отнестись со всей серьезностью.

(далее…)

Вторые блюда. Салат из курицы.

Среда, 26 Ноя 2014

Здравствуйте!

Приходишь домой и ничего не хочется. Жара и усталость просто одолевают. Все приелось, особенно если  на улице без двух дней лето, организм требует чего-то легенького. Давайте приготовим салатик. И пусть это не будет банальная смесь из огурцов и помидоров или же  экзотическая дороговизна. Особое блюдо можно приготовить из доступных продуктов.

(далее…)

Диабетические закуски.Яйца по восточному с перцем и томатным соусом.

Пятница, 21 Ноя 2014

Добрый день!

Любите ли вы яичницу, как люблю ее я? Конечно любите. Яйца – это очень вкусно и в небольшом количестве даже полезно для здоровья. Но сколько можно есть привычную глазунью? Или все эти омлеты?

Давайте сегодня приготовим острое и горячее блюдо. Яйца по-восточному – это исключительно вкусно на  завтрак. В одной порции более 30 г углеводов, что для начала дня вполне приемлемо. Но на ночь такое лучше не есть.

(далее…)

Яйца фаршированные творогом с горчицей и салатной заправкой

Четверг, 20 Ноя 2014

Здравствуйте!

Ох уж эти грешные яйца. Их так сильно заклеймили, что многие гурманы сомневаются есть или нет любимое блюдо. Ладно, оставим избитую тему холестерина. Скажу одно: вот лично для меня яйцо – лучший продукт на завтрак. Обожаю сварить его в смяточку и присыпать солью. Вкуснятина!

(далее…)

Страница 1 из 271234...1020...Последняя »