Phoenix Criminal Lawyer
Май 3, 2012

Что можно есть при диабете? Какие продукты питания следует исключить из своего меню? С решением такой  проблемы, как составление диеты, сталкиваются практически все пациенты, страдающие диабетом 1 или 2 степени. Ведь диета является лучшим лекарством при сахарном диабете – это знают все диабетики.

Итак, что можно есть при диабете? Вот список овощей, которые разрешается употреблять на диете: свежие огурцы и томаты, кабачки, баклажаны, тыкву, цветную и белокочанную капусту. Углеводы, содержащиеся в перечисленных овощах, в кишечнике всасываются намного медленнее, чем сахар.  Не менее полезны при диабете укроп, петрушка и лук, которые рекомендуется включать в ежедневный рацион.  Чаще включайте в меню морковь и свеклу.

В диету при таком заболевании, как сахарный диабет, разрешается  включать как белый пшеничный, так и ржаной хлеб. Что касается меда, то врачи не рекомендуют употреблять его в больших количествах. Достаточно съедать ежедневно не более 3-х чайных ложек.

Как источник витаминов при сахарном диабете подойдут  свежая зелень, яблоки, черная  смородина, отвар шиповника, натуральные фруктовые соки и  дрожжевые напитки, приготовленные на ксилите.

В диету также разрешается включать:

  • блюда из нежирных сортов мяса и птицы, в отварном, запеченном или приготовленном на пару виде.
  • блюда из рыбы в отварном или заливном виде, преимущественно из судака, щуки, сазана, трески и т.п.;
  • блюда из яиц (сваренные всмятку или в виде омлета), но не более двух штук в день;
  • гарниры из круп и макаронных изделий;
  • овощные, слабо-мясные и рыбные супы;
  • некрепкий кофе, чай с молоком;
  • молоко, кефир, простоквашу и творог в ограниченном количестве;
  • картофель, морковь и свекла в отварном, сыром и запеченном виде.

Источник: http://diabetal.net/index.php?option=com_content&view=article&id=122:chto-mozhno-est-pri-diabete&catid=4:news&Itemid=37

Ещё можно почитать

ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ЭНДОКРИНОЛОГА


Тем,кто знаком с английским.

To prevent infection with virus infections of respiratory organs usual hygiene will help. Regular airing and damp cleaning of a premise where you are, washing of hands will reduce risk to a minimum to pick up respiratory disease. In a flu epidemic do vaccination. This procedure will not bring to you harm. Try to be protected from infections also. It is desirable to be less during distribution of such diseases in places where there are many people. Carry gauze bandages. Try to carry out tempering procedures more to happen in the open air, to carry out feasible physical exercises.

"Diabetes - awful suffering, not so frequent among the men, dissolving a flesh and extremities in urine. Patients, without ceasing, allocate water with a continuous stream, as through open water pipes. The life is short, unpleasant and excruciating, thirst is unsatiable, liquid reception is excessive and is not proportional to a large quantity of urine because of even larger mocheiznurenija. Can keep Nothing them from reception of a liquid and urine allocation. If for a short while they refuse liquid reception, at them dries up in a mouth, a skin and mucous become dry; at patients the nausea becomes perceptible, they are raised and during a short time interval perish".


Тем,кто знает немецкий.

In vielen Heimen die sanitaren Anlagen vereint, und werden die Zahnbursten weniger als im Meter vom Klobecken (in jedem zweiten Heim), meistens - ohne Schutzfutterale bewahrt. Wahrend des Abspulens geraten die pathogenen Bakterien in die Luft und hier senken sich auf den nahegelegenen Oberflachen, sich auf die Entfernung bis zu 1,8 Meter vom Klobecken erstreckend. So werden die Zahnbursten ein Wohnort Hundert Tausende krankheitserregender Bakterien, denen wir selbst helfen in unseren Organismus zu geraten.

Eine absolute Gegenanzeige zur Schwangerschaft ist die Erhohung des Kreatinins und das Terminalstadium retinopatii. Die Proteinurie ist keine Gegenanzeige an und fur sich, obwohl, naturlich, die Frau das Risiko fur sich anerkennen soll: doch kann die Schwangerschaft sogar ohne Diabetes und seine Komplikationen die Erhohung des Blutdrucks herbeirufen.

Комментировать