Второй тип

Сахарный диабет второго типа (СД2) – заболевание, при котором у человека наблюдается гипергликемия – повешение уровня содержание сахара в крови. Вызвано это нарушение недостатком выработки поджелудочной железой инсулина, что влечет за собой потерю чувствительности клеток к действию этого гормона. На начальной стадии этого заболевания гормон продолжает вырабатываться в достаточном количестве, однако из-за потери чувствительности клеток к нему и уменьшения количества инсулиновых рецепторов обмен глюкозы в организме замедляется.
СД2 заболевание довольно распространенное. У людей, больных сахарным диабетом, оно встречается в 90-98% случаев. Характерна эта форма для людей старше 40 лет, в основном женского пола. Но возможно появление этой болезни и в молодом возрасте. Группой риска для сахарного диабета второго типа являются люди с избыточным весом, которые злоупотребляют легкоусваиваемыми углеводами, люди с артериальной гипертензией, женщины, имеющие сахарный диабет во время беременности, а также в период климакса. Рискуют заболеть СД2 также люди, имеющие генетическую предрасположенность к этому недугу.
Количество людей, страдающих сахарным диабетом второго типа, удваивается каждые 15-20 лет.
Данная форма сахарного диабета развивается медленно и при своевременном вмешательстве не требует активной инсулинотерапии. Однако необходимость ввода инсулина может появиться в некоторых случаях. Из-за вялотекучести диабета второго типа обнаружить его на ранней стадии довольно проблематично. Зачастую это происходит случайно, при прохождении человеком общего медицинского обследования. Для этого даже здоровым людям необходимо проверять уровень глюкозы в крови не реже одного раза в 3 года.
При поздних стадиях развития СД2 проявляются такие симптомы, как частое мочеиспускание, постоянная жажда, кожный зуд, общая слабость организма, тошнота, рвота, инфекции кожи и половых органов.
Симптомами заболевания также является неприятное покалывание в руках и ногах, онемение стоп, ухудшение зрения и работы почек. При наличии этих симптомов рекомендуется обратиться к специалисту и пройти медицинское обследование. Поскольку СД2 проявляется только на поздних стадиях, люди, относящиеся к группе риска, должны самостоятельно следить за стоим состоянием и контролировать уровень сахара. При обнаружении нарушений (нормальный уровень составляет 3,3-3,5 ммоль/л натощак) нужно обратиться за помощью к врачу.
Происхождение сахарного диабета второго типа до сегодняшнего для полностью неопределенно. Большинство врачей склонны придерживаться мнения, что его этимология имеет в большей степени генетическое происхождение. Влияет на его появление также возраст и наличие лишнего веса. Причиной тому нарушения работы поджелудочной железы, которые могут появляться у человека с возрастом. Поджелудочная железа начинает хуже вырабатывать инсулин, необходимый для синтеза глюкозы. Лишний вес тоже негативно влияет на усвоение глюкозы. Это состояние получило название инсулинорезистентность.
На ее развитие влияет несколько факторов, к которым принято относить гендерный признак (развитие резистентности организма к инсулину более характерно для женщин), период полового созревания, расовый призрак (люди негроидной массы более склонны к потере чувствительности к инсулину).
Как говорилось ранее, сахарный диабет второго типа не требует обязательной инсулинотерапии. Однако отсутствие своевременных и правильных терапевтических действий может повлечь за собой такие неприятные последствия как инфаркт, инсульт, потеря зрения, ампутация конечностей. Поэтому важно контролировать уровень сахара в крови, чтобы в любой момент суметь компенсировать нехватку инсулина.

При наличии сахарного диабета второго типа следует придерживаться особого режима питания и строго выполнять физические нагрузки. Эти простые вещи помогают поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови и могут полностью избавить больного от необходимости приема медикаментов. Однако в соблюдении такого режима есть и определенные трудности. Главная из них заключается в том, что соблюдать этот режим нужно на протяжении всей жизни. Только при таком условии, возможно избежать возвращения заболевания и его осложнений.
Диабет второго типа требует строгого соблюдения диеты и выполнения физических упражнений. Нередко эти меры позволяют поддерживать нормальные показатели глюкозы, в результате чего со временем можно полностью отказаться от медикаментозного лечения. Но для этого правильное питание при диабете второго типа и умеренные физические нагрузки должны сопровождать больного на протяжении всей жизни. Только в этом случае удастся добиться ремиссии заболевания и избежать осложнений.
Лечение сахарного диабета второго типа должно проводиться только под наблюдением врачей- эндокринолога или опытного терапевта. На сегодняшний день различают три степени тяжести данного заболевания: легкая, средняя и тяжелая.
Легкая степень заболевания требует соблюдения диеты и физических нагрузок. При такой форме поддержание нормального уровня сахара в крови возможно без приема лекарственных препаратов.
При заболевании средней степени тяжести не обойтись без приема препаратов, понижающих сахар. Также нужно придерживаться особой диеты и занятий физкультурой.

Тяжелая форма СД2 и ее осложнения невозможно вылечить без использования инсулина. Необходимость его приема определяется врачом и корректируется в процессе лечения. Инъекции инсулина проводятся вместе с приемом сахаропонижающих препаратов.
Невнимательное наблюдение за уровнем сахара в крови может привести к развитию патологий, отягощающих жизнь больного. Возможен также летальный исход.
Наиболее опасными последствиями развития диабета могут стать нарушения работы центральной нервной системы (инфаркты, инсульт) и внутренних органов, слепота и образование диабетических язв, которые могут привести в ампутации конечностей.
Острые приступа гипогликемии могут быть вызваны нарушением диеты, несоблюдением дозировки сахаропонижающих препаратов, пропуском приема пищи после принятия лекарств, большими физическими нагрузками или стрессовым состоянием. Чтобы предупредить потерю сознания, следует внимательно следить за своим самочувствием и помнить про признаки приближающего приступа. К ним относятся: тремор и возбуждение, выделение холодного пота, слабость, повышенное чувство голода, раздражительность, головная боль и ухудшение зрения. Возможны также трудности при произношении слов из-за онемения языка.
При первых ощущениях этих симптомов нужно немедленно повысить уровень сахара, соблюдая все рекомендации врача.

Что делать, чтобы избежать повышения уровня сахара в крови? Чтобы предупредить повышение содержания в крови, нужно внимательно следить за своим питанием и режимом дня. При диагнозе «сахарный диабет второй формы» в первую очередь нужно избавиться от факторов повышенного риска. К ним относится гиподинамия, избыточный вес, курение, употребление алкоголя, неправильное питание. При вторичной профилактике лица, страдающие СД2 нуждаются в динамическом наблюдении. Для профилактики диабета второго типа необходимо регулярно проходить медицинское обследование и посещать школы профилактики диабета. Третичная профилактики СД2 заключается в предупреждении развития осложнений данного заболевания. Для этого врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного рациона питания, следить за массой тела и только при необходимости использовать лекарственные препараты для снижения уровня сахара в крови.

Сахарный диабет второго типа не лечится полностью. Терапия данного заболевания позволяет только поддерживать нормальное функционирование организма. При этом основное внимание должно уделять пище – от ее качества будет зависеть самочувствие человека, страдающего диабетом. Следует полностью исключить из рациона продукты, содержащие быстроусваиваемые углеводы: мед, сладкие фрукты, сдобу, сладости и сухофрукты. Эти продукты можно употреблять только при острых приступах гипогликемии, и то в строго ограниченных количествах.
Основу питания человека, страдающего данной формой сахарного диабета, должны составлять продукты богатые клетчаткой и углеводами медленного усвоения. При употреблении этих продуктов уровень глюкозы в крови будет медленно повышаться, что избавит человека от неприятных приступов гипергликемии. Необходимо также контролировать употребление продуктов повышенной жирности, отдав при этом предпочтение продуктам с низким содержанием жиров. Количество приемов пищи человеком, страдающим диабетом второй формы должно составлять 5-6 раз. Объем порций при этом должен быть небольшим. Это не только улучшит общее состояние организма, но и позволит существенно снизить вес.

Человеку, имеющему проблемы с уровнем сахара в крови, также нужно обратить особое внимание на физические нагрузки. Для определения подходящих нагрузок и интенсивности занятий лучше обратится к врачу. Он, основываясь на возрастных характеристиках, состоянии здоровья пациента и прогрессировании его заболевания, сможет подобрать наиболее подходящий вид спортивных занятий. При правильной организации физических нагрузок повысится чувствительность тканей организма к инсулину. Излишние же физические упражнения могут способствовать резкому снижению уровня сахара, что повлечет за собой приступ гипогликемии.
Чтобы избежать неприятностей, перед началом занятий рекомендуется есть продукты, содержащие «медленные» углеводы – бутерброд с черным хлебом и кефир. Перед началом тренировки также желательно измерить уровень сахара. Если его уровень будет повышен, от физических нагрузок лучше отказаться.
Все приведенные в нашей статье способы борьбы с диабетом принесут видимые плоды только при их постоянном соблюдении, без нарушений правил питания и регулярности спортивных нагрузок. Не забывайте, что соблюдение всех врачебных рекомендаций, как правило, приводит к благоприятному для пациента исходу.