Phoenix Criminal Lawyer
Май 19, 2013

В своем новом исследовании ученые выяснили, что диабет второго типа гораздо легче держать под контролем, если в ежедневный рацион питания включать «правильные» жиры, например те, что содержаться в грецких орехах. Результаты исследования были опубликованы в журнале European Journal of Clinical Nutrition. Работа была проведена командой ученых, возглавляемых профессором Линдой Тапселл из университета Воллонгонга, Австралия.

 

В своей статье, названной «Долгосрочное действие повышенного потребления полиненасыщенных жиров грецких орехов на метаболические показатели при диабете второго типа», ученые из Австралии показали, что грецкие орехи могут быть очень полезны для людей, страдающих этим видом диабета. В исследовании приняло участие 50 человек с избыточным весом, страдавших не-инсулинозависимым видом диабета. Они следовали специально разработанной диете, содержащей низкое количество жиров, в течение года. В результате оказалось, что та группа, которой давали 30 граммов грецких орехов в день, оказалась в выигрыше от потребления «хороших» жиров, чем те, кто просто следовал диете с низким содержанием жиров. 
Профессор Линда Тапселл, которая возглавила исследование, рассказала, что обе группы находились на здоровых диетах с низким содержанием насыщенных жиров, однако испытуемые, потреблявшие грецкие орехи, получали больше ненасыщенных жиров. Основной эффект был заметен в течение первых трех месяцев эксперимента. «Грецкие орехи также содержат витамин Е и другие компоненты с антиоксидантным действием. У людей из группы, употребляющей грецкие орехи, улучшился уровень инсулина, и мы считаем, что это произошло благодаря присутствию правильных жиров в рационе питания», – рассказала профессор Тапселл. Она отметила, что «сбалансированная диета» – более сложное понятие, чем принято считать. «Употребление пищи с низким содержанием жира полезно для здоровья, однако в нашем исследовании мы показали, что гораздо полезнее употреблять пищу с «правильными» жирами, например, грецкие орехи», – сказала она. 
Профессор Тапселл считает, что ее последнее исследование подтверждает предыдущие работы, проведенные ее центром, в которых подчеркивается польза от употребления полезных жиров, содержащихся в грецких орехах, богатых полиненасыщенными жирами, омега маслами и витаминами. 
Источник – http://moidiabet.ru/news/greckie-orehi-polezni-pri-diabete

Ещё можно почитать

ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ЭНДОКРИНОЛОГА


Тем,кто знаком с английским.

In their opinion, among sick of a diabetes and adiposity it is necessary to give educational talks on a theme of risks and advantages bariatricheskoj surgeries, and the insurance companies are offered to pay expenses on these operations for suitable patients. According to recommendations of National institute of health of the USA, bariatricheskie operations are shown persons, whose index of weight of a body (private from weight division on a growth square in metres) is equal in kgs or exceeds 40.

In 2009 the preparation has been approved by the European agency of medical products (EMEA), and in the beginning of 2010 - Management under the control over foodstuff and medical products of the USA (FDA). In May of this year it has been officially registered in Russia. A unique series of the international clinical researches in which 600 medical centres have taken part in 41 country, has shown essentially higher efficiency of a preparation in comparison with the advanced preparations of similar action.


Тем,кто знает немецкий.

Wie das diabetische Koma behandelt wird? Nach dem Entdecken der fruhen Symptome des diabetischen Komas, meistens wird die intravenose Einfuhrung des Insulins in den Organismus des Menschen gefordert. Beim Fehlen der gehorigen Behandlung kann der Tod treten. Wie man das diabetische Koma verhindern kann? Das diabetische Koma kann man in den folgenden Weisen verhindern: Regelma?ig den Stand des Zuckers im Blut messend, wie es von Ihrem behandelnden Arzt vorgeschrieben wird. Den Stand des Zuckers im Blut jeder vier Stunden zu messen, wenn Sie krank sind. Die Ma?e der erhohten Aufmerksamkeit zum Zustand der eigenen Gesundheit wahrend der Krankheit zu unternehmen.

Die Ergebnisse der Gelehrten entsprechen fruher als die veroffentlichten Informationen uber die Vergro?erung bei den labormassigen Mausen der Widerstandsfahigkeit dem Insulin nach der Wirkung auf sie der Luft mit den Teilchen der Verschmutzung.

Комментировать